Hasilnya, bobot tubuh Nana berkurang banyak, bahkan sangat terlihat berbeda dari sebelum melahirkan.
"Habis lahiran turun 10 kilo. Setelah itu dari 4-5 bulan diet, tinggal (kelebihan) 2-3 kilo," ungkap Nana Mirdad.
Nana pun tak setuju bila pola diet yang ia lakukan dibilang ketat, apalagi ekstrem.
Baca Juga: Meski Tanpa Pakai Bikini, Tampilan Seksi Nana Mirdad Saat Asyik di Pantai Justru Jadi Sorotan!
"Enggak tahu ekstrem atau tidak. Yang penting aku enggak biarin kelaparan. Aku tetap makan yang sehat," cetus Nana yang sempat menjalani selama dua bulan sejak melahirkan.
Nah Stylovers, berikut beberapa manfaat diet karbo dengan mengurangi asupan nasi, kentang atau menggantinya dengan nasi merah untuk manfaat kecantikan. (*)