Stylo Indonesia - Banyak informasi yang beredar dari seputar kesehatan saat sedang menstruasi.
Hanya saja informasi tersebut beredar tanpa diketahui kebenarannya nih, Stylovers.
Salah satu informasinya ialah tidak boleh keramas saat sedang menstruasi.
Wah kira-kira mitos atau fakta ya Stylovers?
Baca Juga: Cara Mudah Membuat Alis yang Natural untuk Pemula Hanya dengan Menggunakan Lem Bulu Mata!
Nah, seperti yang dilansir dari Verywell Health, mitos mengenai tidak boleh keramas saat menstruasi memang sudah ada di generasi nenek atau ibu kita.
Hanya saja, hal tersebut muncul karena konstruksi budaya dan minimnya pengetahuan berbasis sains.
Sedangkan menurut Unicef, bahwa faktanya mandi dan keramas saat menstruasi adalah bagian penting untuk menjaga kebersihan.
Baca Juga: Sering Dilakukan Kebanyakan Pasangan, Seks Anal Ternyata Mampu Memicu Risiko Penyakit!
Nah, seperti yang dilansir dari Kompas.com bahwa keramas dan mandi menggunakan air hangat mampu memperlancar peredaran darah.
Ketika peredaran darah lancar, maka bisa mengurangi nyeri haid dan membuat otot lebih rileks.
Stylovers juga harus rajin mengganti pembalut, minimal sehari dua kali.
Baca Juga: Ini Waktu yang Tepat untuk Makan Malam agar Berat Badan Turun dan Tetap Menjaga Kesehatan!
Lalu jangan lupa untuk menghindari sabun yang mengandung wangi saat membersihkan area kewanitaan.
Sebab sabun dan produk pewangi kewanitaan justru mampu mengganggu keseimbangan bakteri di seputar Miss V.
Sehingga hal tersebut dapat rentan terkena infeksi.
Nah, jadi jangan percaya mitos lagi mengenai tidak boleh keramas saat menstruasi dan justru kamu harus keramas dan mandi agar menjaga kebersihan.(*)