1. Aneka Buah-buahan yang Bisa Membuat Kulit Cerah dan Glowing - Mangga
Mangga jadi salah satu buah yang bisa membuat kulit cerah dan juga glowing.
Pasalnya, buah mangga kaya akan vitamin A, C, E, dan K serta kandungan beta karoten, flavonoid, polifenol, dan xantofil yang bagus untuk kesehatan kulit.
Selain itu mangga memiliki sifat antiinflamasi dan juga melindungi kulit dari segala jenis kerusakan DNA.
Baca Juga: Deretan Perawatan Wajah Untuk Cegah Penuaan Dini, Bye-bye Kerutan!
2. Aneka Buah-buahan yang Bisa Membuat Kulit Cerah dan Glowing - Jeruk
Tak hanya segar saat dikonsumsi, buah jeruk memang dipercaya memiliki manfaat untuk kesehatan kulit, termasuk mencerahkan dan glowing.
Karena jeruk memiliki kandungan vitamin C yang merupakan nutrisi penting untuk kulit sekaligus untuk mencerahkan.
Buah jeruk ini juga bermanfaat untuk mencegah kerusakan photodamage dan oksidatif.
Serta mengandung antioksidan yang dapat mengurangi peradangan dan mecegah kerusakan kulit.