Stylo Indonesia - Memiliki bentuk tubuh proporsional dan ideal tentu merupakan keinginan banyak orang, apalagi wanita.
Oleh karena itu, kita sering melihat berbagai cara dilakukan oleh para wanita agar mendapatkan berat badan yang diinginkan.
Salah satunya adalah olahraga.
Ternyata, selain olahraga, dengan mengonsumsi jahe juga bisa menurunkan berat badan loh, Stylovers.
Jahe merupakan salah satu bumbu dapur yang terkenal banget punya banyak khasiat buat kesehatan tubuh kita.
Enggak cuma baik buat kesehatan, jahe juga bisa membantu kita yang pengin menurunkan berat badan, lho!
Konon, kalau kita menjalankan diet jahe, berat badan bisa turun hingga 3 kg hanya dalam kurun waktu seminggu aja!
Melansir studi yang diterbitkan dalam European Review for Medical and Pharmacological Sciences melalui Grid Health, menunjukkan kalau suplementasi jahe memiliki dampak terhadap penurunan berat badan!
Para peneliti menyimpulkan bahwa suplementasi jahe menekan obesitas yang disebabkan oleh diet tinggi lemak dan ini bisa jadi terapi yang kuat dan menjanjikan untuk pengobatan obesitas dan komplikasinya.
Baca Juga: Tidak Bisa Jadi Andalan, 3 Zodiak Ini Susah Dipercaya, Ada yang Suka Memanipulasi Fakta!
Enggak cuma itu, jahe juga bermanfaat untuk menurunkan tingkat kolesterol darah serta menaikkan kadar kolesterol "baik" (HDL), lho!