Stylo.ID - Bagi sebagian pasangan cuddling atau kelonan adalah awal yang baik untuk bercinta.
Hal ini kamu bisa menambah keintiman hanya dengan kelonan bersama pasanganmu.
Namun, bukan hanya sekedar memancing gairah ternyata kelonan dengan pasangan punya sejumlah manfaat kesehatan loh, Stylovers.
Baca Juga: Lebih Menggairahkan, Ini Tips Bercinta di Kamar Mandi yang Aman Agar Tidak Mudah Terpeleset
Berikut 5 manfaat kesehatan yang bisa kamu dapatkan hanya dengan kelonan bersama pasangan:
1. Meredakan stres
Salah satu manfaat kelonan dengan orang yang kita sayang ternyata bisa meredakan stres.
Ini karena saat kelonan, ada interaksi antara kulit tubuh kamu dan pasangan.
Tubuh pun akan mengeluarkan hormon oksitosin yang membuat suasana hati kamu lebih tenang dan bahagia.
Agar stres bisa lebih teratasi, kamu dan pasangan bisa tertawa dan saling bercerita mengenai hal-hal apa yang sudah dilalui selama satu hari penuh sebelum tidur.
2. Meningkatkan keintiman dengan pasangan
Manfaat kelonan lainnya adalah meningkatkan keintiman dengan pasangan.
Apalagi bila kelonan dilakukan setelah melakukan hubungan seksual. Sebuah hasil penelitian mengemukakan bahwa pasangan yang kelonan setelah hubungan seks memiliki kepuasan seksual yang lebih tinggi dibandingkan pasangan yang tidak melakukan cuddling sesudahnya.
3. Membuat tidur lebih nyenyak
Oksitosin dikenal sebagai hormon yang dapat memberikan rasa tenang.
Maka dari itu, kamu bisa melakukan kelonan dengan pasangan 10 menit sebelum tidur guna merasakan manfaat cuddling yang membuat tidur lebih nyenyak di malam hari.
4. Menurunkan tekanan darah
Melakukan cuddling secara rutin nyatanya dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Sebuah hasil penelitian mengungkapkan bahwa aktivitas intim, seperti memegang tangan pasangan, memeluk, dan cuddling, terbukti dapat membantu menurunkan tekanan darah diastolik dan sistolik.
Tekanan darah diastolik adalah tekanan ketika jantung kamu dalam keadaan istirahat, yaitu saat terjadi pengisian darah ke jantung.
Baca Juga: Buat Sesi Bercinta Lebih Bergairah, Coba Trik Merangsang Puting Pria yang Wajib Kamu Coba Malam Ini!
Sementara, sistolik adalah tekanan ketika jantung kamu memompa darah ke seluruh tubuh.
Dengan sering melakukan kelonan, Anda dapat terhindar dari risiko penyakit jantung dan stroke.
5. Mengurangi rasa nyeri saat proses pemulihan
Kelonan juga disarankan saat pasangan Anda sedang sakit atau dalam proses pemulihan.
Selain sebagai dukungan moril, kelonan yang dilakukan ternyata bisa mengurangi rasa nyeri.
Hal ini tak terlepas dari peran hormon oksitosin dalam proses pemulihan yang bekerja dengan memblokir rasa sakit dalam tubuh.
Jadi, nikmati saat-saat kelonan dengan pasanganmu ya, Stylovers! (*)