Meski Terlihat Modis, Inilah 5 Bahaya Terlalu Sering Pakai High Heels Bagi Kesehatan

By Livia, Senin, 3 Agustus 2020 | 12:00 WIB
Meski terlihat modis, inilah 5 bahaya terlalu sering pakai high heels bagi kesehatan. (freepik.com)

4. Meski Terlihat Modis, Inilah 5 Bahaya Terlalu Sering Pakai High Heels Bagi Kesehatan: Varises 

Varises. (webconsultans.com)

Ketika menggunakan sepatu hak tinggi, pergerakan kaki menjadi terbatas sehingga dapat membatasi sirkulasi darah pada anggota tubuh bagian bawah.

Karena efisiensi aliran darah terganggu, maka dapat terjadi pelebaran pembuluh darah vena pada tungkai yang dikenal dengan varises.

Dalam jangka panjang, varises dapat menyebabkan pembengkakan dan rasa nyeri pada kaki. 

Gejala yang ditimbulkan dari varises adalah kram, nyeri, kaki terasa berat dan panas.

Keluhan tersebut akan lebih terasa saat duduk atau berdiri terlalu lama.

Baca Juga: 3 Penyebab Berat Badan Naik dengan Cepat Setelah Diet, Wajib Tahu!

5. Meski Terlihat Modis, Inilah 5 Bahaya Terlalu Sering Pakai High Heels Bagi Kesehatan: Penyakit Tulang Belakang 

Penyakit tulang belakang. (freepik.com)

Dampak buruk terlalu sering menggunakan high heels lainnya dapat berpengaruh pada kesehatan tulang belakang.

Hal ini dikarenakan keselarasan tulang belakang berubah akibat terlalu sering memakai high heels.

Selain itu, memakai high heels terlalu lama dapat menyebabkan tulang belakang bergerak secara tidak wajar dan menyebabkan penekanan pada otot secara berlebihan. 

Kondisi ini dapat menimbulkan rasa sakit, mati rasa, sakit pada punggung bagian bawah, dan kesemutan.

Jangan terlalu sering pakai high heels ya, Stylovers!(*)