4 Efek Sering Mengonsumsi Minuman Manis Bagi Kecantikan dan Kesehatan

By Livia, Rabu, 24 Juni 2020 | 14:15 WIB
4 Efek sering mengonsumsi minuman manis bagi kecantikan dan kesehatan. (freepik.com)

Sehingga hal tersebut membuat Stylovers cenderung ingin mengonsumsi minuman manis dan makanan lebih banyak lagi. 

Baca Juga: 5 Manfaat Makan Cokelat Bagi Kecantikan Kulit dan Kesehatan Tubuh

4. 4 Efek Sering Mengonsumsi Minuman Manis Bagi Kecantikan dan Kesehatan: Diabetes 

Diabetes. (freepik.com)

Sering mengonsumsi minuman manis juga dapat membuat seseorang mudah terkena diabetes. 

Biasanya tubuh akan memberitahu saat kamu sudah terlalu banyak mengonsumsi gula yang merupakan gejala diabates yang mudah terlihat pada kulit. 

Mulai dari kulit terasa kering, gatal, iritasi secara mendadak hingga lipatan tubuh yang menghitam susah hilang pada area ketiak, siku, tumit, betis dan pergelangan kaki. 

Maka dari itu, kurangi kandungan gula saat ingin mengonsumsi minuman manis seperti jus, boba dan lainnya. 

Selain itu, jangan lupa minum 8 gelas air putih setiap hari untuk mengurangi efek buruk sering mengonsumsi minuman manis.(*)