2. Ambil napas sangat panjang
Merasa stres ketika bercinta bukanlah hal baru lagi.
Namun, kamu pun harus berdamai karenanya demi merasakan sensasi saat aktivitas bercinta semakin panas.
Terapis seks, Charlie Glickman, mengatakan bahwa mengambil napas panjang saat akan dan sedang bercinta membantu memberikan nuansa tenang agar masing individu bisa menikmati momen bercinta.
Baca Juga: Berdasarkan Usia, Inilah Waktu-waktu Terbaik untuk Berhubungan Seks, Kamu Umur Berapa Nih?
“Bernapas panjang akan mengaktifkan respon relaksasi tubuh secara alami. Selain itu, hembusan napas panjang akan menstimuli area ventral vagal complex agar detak jantung berdenyut normal. Disarankan untuk perlahan mengambil napas panjang, menikmati kesenangan dan bersiap meraih kepuasan seks,” ujar Charlie.