2. Gaya Bercinta - Doggy Style
Sama halnya dengan posisi misionari, penetrasi dari belakang menuntutmu mempunyai kekuatan lebih untuk menahan beban pasangan sekaligus menstabilkan diri agar tidak jatuh.
Posisi ini akan melatih paha depan dan otot-otot pinggul dan bokongmu.
Kamu juga bisa memodifikasi gaya ini untuk melatih otot lengan pada saat yang sama.
"Jika biasanya posisi tangan hanya tegak lurus di ranjang, cobalah untuk posisikan tangan Anda lurus bersandar ke dinding (seperti mendorong).
Ini akan membantu bahu dan tubuh bagian atas lebih kuat," ungkap Berman.
Sesekali, kamu bisa menurunkan plank seperti melakukan elbow plank yang bisa membakar kalori lebih besar saat pasangan 'melakukannya' dari belakang.
Baca Juga: Wajib Tahu! Inilah Pilihan Gaya Bercinta Sesuai dengan Ukuran Mr.P Biar Makin Nikmat
3. Gaya Bercinta - Misionari
Banyak perempuan yang beranggapan bahwa posisi ini kurang nyaman, karena pasangan berada di atasmu.
Ketika melakukan posisi ini, kamu harus punya kekuatan menahan beban tubuh pasangan.