Stylo.ID - Memasuki bulan Ramadan 2020, tentu kamu sudah disibukkan berbagai aktivitas ibadah.
Seperti puasa, memperbanyak mengaji dan sebagainya.
Tak hanya kesehatan tubuh yang dijaga, kesehatan mulut juga penting kamu perhatikan loh Stylovers!
Yup, karena bau mulut dapat disebabkan karena kesehatan mulut yang buruk serta dipengaruhi makanan yang kerap kamu konsumsi.
Bau mulut juga kerap menjadi masalah oleh orang yang sedang berpuasa, karena hal ini jadi bikin nggak percaya diri saat ngobrol dengan orang lain.
Nggak perlu khawatir, kamu bisa konsumsi 3 bahan alami berikut ini untuk cegah bau mulut selama puasa Ramadan 2020 #DiRumahAjaBisaCantik.
Yuk cobain!
1. Apel
Konsumsi apel saat sahur ternyata dapat mengatasi bau mulut yang tak sedap.
Yup, apel ternyata memiliki kandungan air yang tinggi dan dapat meningkatkan produksi air liur dengan merangsang kelenjar ludah dan melembabkan mulut.
Air dan yoghurt juga merupakan pilihan tepat untuk memperbaiki aliran air liur.
2. Daun seledri
Nggak cuma digunakan sebagai hiasan dalam makanan, daun seledri yang memiliki aroma wangi ini ternyata mampu melawan bau mulut di pagi hari.
Dengan mengonsumsi daun seledri, terbukti mampu mengusir aroma napas yang tak sedap di pagi hari.
3. Air putih
Saat sahur, perbanyaklah mengonsumsi cairan dengan minum air putih.
Dengan begitu kamu bisa menyediakan cadangan asupan cair selama berpuasa dan mengurangi resiko dehidrasi yang menjadi penyebab bau mulut.
Selamat mencoba, Stylovers! #DiRumahAjaBisaCantik #RamadanMenawan.