Stylo.ID - Aktivitas bercinta atau hubungan suami istri tentu membuat kehidupan rumah tangga jadi makin tentram dan harmonis.
Meski begitu, terkadang ada beberapa kebiasaan dari pasangan yang menimbulkan rasa kesal dan tidak bahagia.
Padahal saat bercinta, pasangan di haruskan memiliki perasaan yang senyaman mungkin agar hubungan intim berkualitas.
Melansir dari Kompas.com, untuk meningkatkan kualitas bercinta, pasangan suami istri disarankan melakukan hal-hal berikut.
1. Pijat pasangan
Seorang pakar hubungan dan seksologis, Jess O’Reilly berkata bahwa banyak pasangan yang menganggap pijatan sebagai cara untuk menginisiasi bercinta, tetapi memberi pijatan setelah bercinta justru lebih intim.
Dengan memberi si dia pijatan, secara tidak langsung kamu membuatnya merasa semakin dicintai dan diapresiasi.
Selain itu, relaksasi akan membantunya tidur lebih nyenyak.
2. Satukan nafas
Setelah bercinta, cobalah untuk tetap berpelukan dan satukan nafas dengan pasangan.
O’Reilly mengatakan, penelitian menunjukkan bahwa nafas dan detak jantung pasangan biasanya menjadi sama ketika mereka sedang berdekatan.
Beberapa teori juga menunjukkan bahwa hal ini bisa meningkatkan empati dan ikatan emosi.
3. Beri si dia pujian
Seorang pengajar seksualitas, Jill McDevitt, PhD, berkata bahwa memuji pasangan setelah bercinta tidak hanya membuat pasangan bahagia dan merasa diapresiasi, tetapi juga meningkatkan hormon kebahagian atau oksitosin dalam diri.
4. Lanjutkan ke ronde dua
Jika nafsu masih membara, jangan malu untuk melanjutkan ke ronde kedua.
Terapis bercinta, Kat Van Kirk, PhD, berkata bahwa penelitian telah membuktikan bahwa baik pria maupun wanita bisa mengalami orgasme berkali-kali, walaupun si dia mungkin butuh istirahat terlebih dahulu.
Selain itu, pasangan juga tidak disarankan langsung tidur usai orgasme setelah melakukan hubungan intim.
Sebuah penelitian yang dipublikasikan oleh Archives of Sexual Behaviour mengatakan bahwa waktu seusai bercinta sangatlah penting bagi pasangan suami istri.
Baca Juga: Nggak Perlu Konsumsi Obat Kuat! 4 Cara Mudah Ini Ampuh Tingkatkan Gairah Bercinta, Mau Coba?
Sebab, jika bercinta telah diawali dengan aksi pemanasan yang penuh gairah, sebaiknya juga ditutup dengan kehangatan yang meninggalkan kesan mendalam.
Penelitian yang melibatkan 335 partisipan ini menyebutkan, seusai bercinta, semestinya diakhiri dengan bermanja-manja sehingga kepuasan yang telah diperoleh saat bercinta terus menyala.
Lebih dari itu, aktivitas setelah bercinta ini diklaim lebih penting ketimbang pemanasan dan durasi bercinta.
Para pasangan suami istri disarankan untuk menutup aksi bercinta dengan memberikan pelukan, ciuman, dan mengungkapkan rasa cinta dengan permainan kata yang menyentuh.
Dengan demikian, kamu dan suami akan merasa bahwa keseluruhan proses bercinta merupakan ritual yang panas dan menggetarkan.
Alhasil, kepuasan bercinta pun akan terasa lebih nyata, dan tentu saja rumah tangga lebih harmonis. (*) Justina Stylo.
Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul "Jangan Langsung Tidur Usai 'Bercinta', Ternyata Bahayanya Bisa Mengancam Pasangan Suami Istri!"