#2. Cegah Asam Lambung, 5 Minuman Ini Cocok Untuk Sahur dan Buka Puasa Ramadan 2020 Agar Tetap Sehat! #DiRumahAjaBisaCantik: Teh Herbal
Teh herbal juga bisa menjadi pilihan minuman agar puasa lancar tanpa mengalami asam lambung.
Pilihlah teh herbal tanpa kandungan kafein yang dinilai dapat melancarkan sistem pencernaan serta mengurangi risiko asam lambung naik saat puasa.
Tentunya cara menyajikan teh herbal juga sangat mudah, hanya perlu diseduh dengan air panas selama 10 menit.
Baca Juga: 5 Minuman Sehat dan Segar untuk Buka Puasa Ramadan 2020, Mudah Dibuat Sendiri! #DiRumahAjaBisaCantik
#3. Cegah Asam Lambung, 5 Minuman Ini Cocok Untuk Sahur dan Buka Puasa Ramadan 2020 Agar Tetap Sehat! #DiRumahAjaBisaCantik: Air Kelapa
Air kelapa biasanya dikonsumsi untuk menetralkan racun dalam tubuh, tetapi ternyata air kelapa juga dapat menetralkan asam lambung.
Selain itu, air kelapa juga kaya akan kandungan kalium yang dapat menyeimbangkan pH tubuh saat kita kurang minum karena berpuasa.
Oleh sebab itu asam lambung yang naik bisa kembali netral dengan mudah apabila kita mengonsumsi air kelapa di bulan puasa.