Stylo.ID - Meningkatkan gairah seksual yang menurun bisa dilakukan dengan berbagai cara.
Selain menjaga gaya hidup sehat, dengan rajin berolahraga, kalian juga bisa meningkatkan gairah seksual dengan mengkonsumsi makanan tertentu.
Maka jangan sampai loyo di ranjang ya Stylovers, berikut ini adalah berbagai pilihan makanan yang bisa meningkatkan gairah seksual untuk memuaskan pasanganmu.
Yuk simak!
Baca Juga: Biar Nggak Perih, Berikut 4 Bahan Alami yang Bisa Dijadikan Pelumas saat Berhubungan Seksual
1. Alpukat
Buah alpukat memang kaya akan manfaat ya Stylovers.
Bahkan diketahui dari laman Daily Express, buah ini kaya akan lemak tak jenuh yang menyehatkan jantung.
Jantung yang sehat tentunya dapat melancarkan peredaran darah.
Sehingga alpukat yang mengandung vitamin B6, asam folat, dan vitamin E,itu akan mampu meningkatkan libido.
Pasalnya, buah ini mampu meningkatkan asupan oksigen ke dalam aliran darah di ke area genital.
Makanya Stylovers, jangan ragu untuk menambahkan beberapa irisan alpukat ke dalam menu harianmu ya!
Baca Juga: Apa Akibatnya Jika Sperma Tertelan saat Berhubungan Seksual? Simak Penjelasannya!
2. Asparagus
Asparagus merupakan salah satun sayuran yang disebut-sebut dapat meningkatkan gairah seksual.
Genie James yang merypakan seorang penulis In the Mood Again pun merekomendasikan untuk mengonsumsi makanan penyimbang hormon alami seperti asparagus untuk meningkatkan gairah seks lho!
Baca Juga: Inilah Zodiak yang Punya Gairah Seksual Paling Tinggi, Pasangannya Siap-siap Kewalahan nih!
3. Telur
Telur bukan hanya merupakan simbol kesuburan ya, tapi juga memioiki kandungan tinggi vitamin B5 dan B6 yang bermanfaat menyeimbangkan kadar hormon.
Nah, nggak cuma itu, teklur juga disebut-sebut dapat melawan stres, sehingga tubuh akan terasa rileks dan siap untuk gairah seksual yang menggelora.
4. Semangka
Menurut studi dari Texas A&M University’s Department of Horticultural Sciences, buah semangka mengandung citrulline phytonutritia dan arginine, asam amino yang melemaskan pembuluh darah, seperti yang dilansir dari Besthealthmag.
Tapi meskipun buah semangka tidak spesifik dapat mengobati disfungsi ereksi pada pria, kandungannya bisa membantu memperbaiki aliran darah saat ereksi, sehingga meningkatkan gairah lho Stylovers!
5. Stroberi
Buah stoberi memnag terkenal dengaan kandungan antioksidan nya yang bisa memperbaiki sirkulasi darah.
Nah, jika sirkulasi darah lancar, pastinya tubuh kamu akan terasa segar kan Stylovers, sehingga lebih siap untuk melakukan hubungan intim bersama pasangan.
Selain itu, menurut penelitian dari Universitas California, AS, buah stroberi kaya akan asam folat yang berkaitan dengan produksi sperma yang tinggi pada pria. (*)
Baca Juga: 4 Zodiak yang Punya Hasrat Seksual Tinggi dan Hebat di Ranjang! Kekasih Kamu Juga Nggak Nih?