Stylo.ID - Awal tahun 2020, dunia digegerkan dengan merebaknya virus Corona.
Diawali dari Wuhan, virus Corona menjangkiti banyak negara-negara besar hingga kini statusnya resmi sebagai pandemi.
Indonesia pun terjangkit virus Corona, dengan kasus awal 01 dan 02 pada penduduk Depok.
Hingga hari ini, di Indonesia ada 893 orang yang terkena virus Corona.
Adapula, pasien Corona tidak semua menunjukkan gejala virus tersebut.
Hal ini yang membuat kita semua harus berhati-hati ya, Stylovers.
Tetap jaga kesehatan dan rajin cuci tangan, juga sebaiknya mengurangi aktifitas sosial.
Nah, selain untuk cegah virus Corona, ternyata ada 5 manfaat lainnya dalam mencuci tangan selama 20 detik loh!
Berikut laporannya dilansir dari health.kompas.com.
Baca Juga: Benarkah Jahe Merah Diduga Mampu Sembuhkan Virus Corona? Berikut Faktanya!
Para ahli telah merekomendasikan cuci tangan menggunakan air mengalir dan sabun sebaiknya dilakukan setidaknya selama 20 detik.
Penting banget nih Stylovers, pasalnya sabun membutuhkan waktu untuk mengikat molekul air dan minyak secara bersamaan.
Selain itu, sabun juga memerlukan waktu tidak sebentar untuk bisa mengangkat kuman-kuman pada tangan untuk dibuang bersama aliran air.
Melansir Buku Kata Dokter (2013) karya dr. I Made C. Wirawan, 80 persen dari seluruh kasus penyakit menular ditularkan melalui sentuhan tangan.
Nah, melakukan cuci tangan dengan air dan sabun adalah cara sederhana yang bisa dilakukan untuk mencegah tertular dan menularkan penyakit.
Inilah 5 manfaat yang bisa kamu tuai dengan rutin mencuci tangan selama 20 detik.
Baca Juga: Tak Kuat Tahan Sentuh Wajah Demi Cegah Virus Corona? Ini 5 Cara yang Wajib Kamu Lakukan!
1. Mencegah risiko tertular flu, demam dan penyakit menlar lainnya sampai 50 persen.2. Mencegah tertular penyakit serius seperti hepatiris A, meningitis, dan lain-lain.3. Menurunkan risiko terkena diare dan penyakit pencernaan lainnya sampai 59 persen4. Jika mencuci tangan sudah menjadi kebiasaan yang tidak bisa ditinggalkan, sejuta kematian bisa dicegah setiap tahunnya5. Dapat menghemat uang karena anggota keluarga menjadi jarang sakit.
Baca Juga: Kapan Suasana Dunia Akan Kembali Pulih Karena Corona COVID-19? Ini Jawaban Ahli!
Meski mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun merupakan langkah terbaik, tapi hand sanitizer bisa juga dipakai untuk mendapatkan hasil tangan yang bersih.
Hanya memang, dari segi efektivitasnya, hand sanitizer tidak mampu membunuh semua kuman.
Dalam Buku Diare Balita: Suatu Tinjauan dari Bidang Kesehatan Masyarakat (2017) karya Dr. Oksfriani Jufri Sumampouw, S.Pi., M.Kes., salah satu perilaku atau kebiasaan yang berhubungan erat dengan kejadian diare pada anak-anak, yaitu mencuci tangan dengan sabun sebelum menyuapi mereka.
Mencuci tangan mudah dilakukan dan merupakan salah satu cara yang paling efektif untuk mencegah penyebaran berbagai jenis infeksi, baik di rumah maupun tempat kerja.
Tangan yang bersih dapat menghentikan kuman menyebar dari satu orang ke orang lain, termasuk ke semua komunitas.
Jadi Stylovers, yuk jaga kesehatan dan cegah penularan virus dengan rajin cuci tangan. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Jangan Disepelekan, Ini 5 Manfaat Cuci Tangan Selama 20 Detik", https://health.kompas.com/read/2020/03/24/100100668/jangan-disepelekan-ini-5-manfaat-cuci-tangan-selama-20-detik?page=all#page2.Penulis : Irawan Sapto AdhiEditor : Irawan Sapto Adhi