Stylo.ID - Tidak banyak yang tahu, selain mengonsumsi banyak air putih ternyata ada beberapa buah-buahan yang bisa menjaga kesehatan kulit dari dalam.
Buah-buahan yang mampu membuat kulit sehat dari dalam mungkin sangat dibutuhkan oleh sebagian wanita agar kulit tetap terawat.
Nggak hanya melakukan perawatan dari luar menggunakan skincare, kulit juga perlu dirawat dari dalam.
Salah satunya adalah menerapkan gaya hidup sehat dengan mengonsumsi makanan yang sehat pula.
Baca Juga : 5 Kebiasaan Buruk yang Tanpa Disadari Dapat Menyebabkan Lingkaran Hitam di Bawah Mata
Buah-buahan menjadi makanan yang sangat baik dalam mempertahankan kulit yang sehat.
Dilansir dari brightside, ini dia beberapa makanan yang harus kamu konsumsi kalau ingin mendapatkan kulit yang sehat dan bersinar, siapa sih yang nggak mau?
1. Tidak banyak yang Tahu! Ini 5 Buah-Buahan yang Mampu Membuat Kulit Sehat dari Dalam - Apel
Buah pertama yang baik untuk kulit adalah buah apel.
Pasalnya, buah ini mempunyai khasiat yang bagus yakni memiliki kandungan kolagen yang tinggi yang berfungsi untuk elastisitas kulit.
Baca Juga : Mengenal Perawatan Rejuran dan Alphabooster, Treatment Terbaru dari Euroskinlab