Tag: manfaat pilates

7 Bulan yang lalu - Pilates menjadi salah satu olahraga yang sedang tren di kalangan perempuan, berikut beberapa manfaatnya untuk tubuh

7 Bulan yang lalu - Bukan hanya olahraga untuk tubuh kurus, ini dia manfaat pilates pada tubuh gemuk. Stylovers wajib tahu!

1 Tahun yang lalu - Tidak hanya bagus untuk foto-foto di Instagram, ini dia manfaat pilates untuk pria dan wanita yang harus diketahui!