Stylo Indonesia - Stylovers, pernahkah kamu mengalami penurunan pendengaran?
Nah, permasalahan ini biasanya dialami oleh mereka yang sudah lanjut usia, karena faktor umur.
Namun, tak jarang karena gaya hidup, penurunan pendengaran juga dialami oleh kalangan muda.
Terlalu sering mendengarkan musik dengan headset dalam waktu lama, sering berada di tempat yang bising, dan aktivitas lainnya membuat kamu berisiko mengalami penurunan pendengaran.
Untuk mencegahnya, ada beberapa hal yang perlu kamu perhatikan, nih, Stylovers.
Yuk, simak penjelasan lengkapnya berikut ini.
Atur waktu pemakaian earphone
Gunakan earphone atau headphone dengan fitur peredam bising sehingga kamu tidak perlu meningkatkan volume untuk mendengarkan dengan jelas.
Jangan lupa untuk memberi jeda untuk telinga setelah mendengarkan musik atau suara melalui headphone dalam waktu lama.
Jauhi terpapar suara bising
Saat mendengarkan musik melalui headphone atau earphone, pastikan volumenya tidak terlalu tinggi.
Kamu dapat menggunakan aturan 60/60 atau tidak lebih dari 60% volume maksimal selama tidak lebih dari 60 menit per hari.