Cara mengatasi jerawat agar kembali percaya diri (Daily Star)
Stylo Indonesia - Jerawat menjadi salah satu masalah kulit yang paling sering mengganggu perempuan.Bukan hanya merusak kulit, jerawat juga disebut dapat merusak rasa percaya diri.Sehingga perlu beberapa cara mengatasi jerawat yang tepat agar kembali percaya diri.Khusus untuk Stylovers, berikut cara mengatasi jerawat rangkuman Stylo Indonesia:1. Perawatan Kulit yang Tepat
Perawatan kulit untuk jerawat (Freepik)
- Gunakan pembersih wajah yang cocok untuk jenis kulit kamu dan cuci wajah dua kali sehari. - Hindari mencuci wajah terlalu keras atau menggunakan produk yang mengandung alkohol, karena ini dapat mengiritasi kulit. - Gunakan pelembap yang cocok untuk kulit Anda untuk menjaga kelembaban kulit.2. Hindari Memencet Jerawat
Memencet jerawat atau komedo. (yahoo.com)
- Pencetan jerawat dapat meningkatkan risiko infeksi dan menyebabkan luka parut. Baca Juga: Cara Memilih Sabun Cuci Muka untuk Kulit Berjerawat, Jerawat Hilang!
- Biarkan jerawat pecah dengan sendirinya atau kunjungi dokter kulit untuk perawatan profesional jika diperlukan.3. Gunakan Produk Perawatan Jerawat
Ilustrasi perempuan dengan kulit berjerawat menggunakan moisturizer. (Unsplash)
- Ada berbagai produk perawatan jerawat yang tersedia di pasaran, seperti krim atau losion yang mengandung bahan seperti asam salisilat atau benzoyl peroxide. - Konsultasikan dengan dokter atau ahli kulit untuk rekomendasi produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda.4. Diet Sehat
- Makan makanan sehat yang kaya akan vitamin dan mineral. - Hindari makanan berminyak dan tinggi gula, karena dapat memperburuk kondisi jerawat.5. Minum Air yang Cukup
Minum air yang cukup (freepik.com)
Pastikan kamu minum cukup air setiap hari untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.6. Kenali bahwa Jerawat adalah Normal
- Ingatlah bahwa hampir semua orang pernah mengalami jerawat pada suatu titik dalam hidup mereka. - Kondisi kulit tidak menentukan seberapa baik atau buruk kamu sebagai individu.8. Bangun Rasa Percaya Diri dari Dalam
Tampil percaya diri (Freepik)
- Fokus pada kualitas dalam diri kamu yang tidak terkait dengan penampilan fisik, seperti kepribadian, keterampilan, dan pencapaian. - Pertimbangkan berbicara dengan seorang konselor atau psikolog jika masalah percaya diri kamu sangat memengaruhi kehidupan kamu. (*)