Stylo Indonesia - Cara mengatasi selangkangan lecet seringkali jadi pertanyaan sebagian perempuan.Kondisi selangkangan lecet tentu akan membuat setiap perempuan tidak nyaman menjalani aktivitas.Apalagi selengkangan lecet juga bisa membuat perempuan jadi minder di depan suami.Nah, biar hal itu enggak terjadi coba simak cara mengatasi selangkangan lecet rangkuman Stylo Indonesia ini yuk!1. Jaga kebersihanPastikan area selangkangan tetap bersih dan kering.
Gunakan sabun ringan dan air hangat untuk membersihkannya, lalu keringkan dengan lembut.2. Hindari gesekan berlebihanHindari menggosok atau menggaruk area selangkangan yang lecet, karena bisa memperburuk kondisi. Hindari juga mengenakan pakaian yang ketat atau berbahan kasar yang dapat menyebabkan iritasi.3. Gunakan krim atau salepOleskan krim antijamur atau salep antibiotik ringan ke area yang lecet, sesuai dengan petunjuk yang tertera pada kemasan.
Baca Juga: Selangkangan Gatal Sampai Ledes, Ternyata Ini Bisa Jadi Pemicunya
Salep ini bisa membantu melawan infeksi dan meredakan iritasi.4. Gunakan kain lembutSaat mengeringkan atau membersihkan selangkangan, gunakan kain lembut dan bersih. Hindari handuk yang kasar atau berbulu.5. Hindari celana dalam basahPastikan celana dalam kamu selalu kering, karena kelembapan berlebih di area selangkangan dapat menyebabkan iritasi lebih lanjut.6. Gunakan pakaian yang longgarSaat beristirahat di rumah, kenakan pakaian yang longgar untuk memberi area selangkangan lebih banyak ruang dan mengurangi gesekan.7. Jaga berat badan yang sehatBeberapa masalah kulit di selangkangan dapat disebabkan oleh gesekan berlebih pada orang yang overweight. Jaga berat badan yang sehat dapat membantu mencegah masalah ini.8. Hindari bahan kimia yang kerasJangan menggunakan produk perawatan pribadi yang mengandung bahan kimia keras di area selangkangan.9. Hindari aktivitas fisik yang intensJika selangkangan kamu lecet, hindari aktivitas fisik yang mengakibatkan gesekan berlebih pada area tersebut hingga sembuh.10. Pertimbangkan penggunaan bedakPenggunaan bedak non-iritan atau bedak bebas talc dapat membantu menjaga area selangkangan tetap kering dan mencegah iritasi.Jika selangkangan kamu terus terasa lecet atau terinfeksi, segera temui dokter untuk diagnosis dan perawatan yang tepat.Selamat mencoba Stylovers! (*)(Sebagian artikel ini dari AI)