Wajar nih Stylovers, karena konsumsi kafein berlebihan dapat menyebabkan migrain.
Tapi di sisi lain, kalau asupan kafein yang kita konsumsi tepat, migrain justru dapat mereda.
Jadi kalau kita doyan minum kopi, perhatikan takaran dan waktu konsumsinya agar migrain enggak terjadi.
Penyebab Migrain pada Perempuan - Makanan
Beberapa jenis makanan seperti cokelat, susu, keju, dan daging olahan dapat menimbulkan gejala migrain.
Baca Juga: Jarang Disadari, Ternyata Hanya dengan Orgasme Bisa Menghilangkan Migrain!
Pasalnya, sejumlah makanan tersebut dapat memengaruhi neuropeptida dan nitrogen oksida, sehingga pembuluh darah melebar dan memicu migrain.
Untuk memastikan penyebab migrain, cobalah buat catatan khusus tentang kejadian migrain yang kita alami dan perhatikan polanya, misalnya migrain terjadi setelah kita mengonsumsi makanan tertentu dan sebagainya. (Traya/Stylo)(*)
Artikel ini telah tayang di CewekBanget.id dengan judul, "Migrain Dapat Terjadi Akibat Siklus Menstruasi dan 4 Hal Ini!".
Penulis: Salsabila Putri Pertiwi
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR