Meski Enak dan Menyehatkan, Makanan Ini Justru Berbahaya Jika Dikonsumsi Kamu yang Bergolongan Darah B!

Stylo Indonesia - Beberapa makanan ada yang beresiko membahayakan kesehatan tubuh.

Hal ini ternyata terkait dengan jenis golongan darah.

Yup, golongan darah bisa menentukan beberapa makanan yang rawan untuk dikonsumsi.

Pemilik golongan darah B juga disarankan untuk tidak konsumsi makanan ini, loh.

Tidak hanya sifat, golongan darah juga dikaitkan dengan kemampuan tubuh dalam mencerna makanan tertentu.

Sehingga, setiap golongan darah memiliki teknik atau cara diet khusus yang disarankan bagi seseorang dalam menjalani diet sehat.

Baca Juga: Air Beras untuk Menumbuhkan Rambut Menurut Ahli Dermatologi, Banyak Khasiatnya!

Yuk, simak makanan apa saja yang sebaiknya tidak dikonsumsi seseorang sesuai dengan golongan darahnya masing-masing.

Pantangan Makanan Sesuai Golongan Darah

1. Golongan Darah A

Melansir dari Bright Side, bagi pemilik golongan darah A, tipe diet yang sangat disarankan adalah diet vegetarian.

Dikatakan bahwa seseorang dengan tipe golongan A memiliki kadar asam lambung rendah dan tidak dapat mencerna protein dan lemak hewani dengan baik.

Sehingga, mereka disarankan untuk banyak mengonsumsi buah, sayuran, dan biji-bijian.

Penting juga untuk menjaga makanan selalu dalam keadaan segar dan alami.

Baca Juga: Dituding Bercerai Hanya Karena Celana Ketat, Kini Salmafina Sunan Bongkar Alasan Taqy Malik Jatuhkan Talak Usai 3 Tahun Simpan Rapat-rapat!

2. Golongan Darah AB

Tipe AB adalah tipe darah yang paling langka di antara lainnya.

Orang dengan golongan darah ini memiliki masalah pada asam lambung yang rendah, sama seperti tipe darah A.

Namun, mereka memiliki adaptasi dari tipe B terhadap daging.

Telur, makanan laut, dan sayuran hijau baik untuk golongan darah ini.

Kamu juga disarankan untuk makan porsi yang sedikit dengan frekuensi makan yang lebih sering.

Cara tersebut akan membuat pencernaan kamu menjadi lebih baik.

Baca Juga: Pamer Foto Seksi, Tampilan Jessica Iskandar Pakai Dress Transparan Hingga Dalaman Terlihat Justru Mencuri Perhatian!

3. Golongan Darah B

Pemilik golongan darah B dianggap sebagai omnivora.

Mereka dianggap bisa memakan semua jenis makanan.

Namun, makanan seperti jagung, gandum, tomat, dan kacang tanah dapat menyebabkan penambahan berat badan, kelelahan, dan hipoglikemia.

Makanan lain yang harus dihindari oleh pemilik golongan darah B adalah ayam.

Meskipun daging ayam tersebut adalah daging tanpa lemak, namun bisa mengakibatkan stroke dan gangguan kekebalan pada pemilik golongan darah ini.

Ada baiknya, untuk mengganti ayam dengan daging domba, kelinci, atau kambing.

Baca Juga: Penyebab Flek Hitam Pada Wajah, Benarkah Tanda Penuaan Dini?

4. Golongan darah O

Orang dengan golongan darah O cenderung memiliki asam lembung yang tinggi.

Pemilik golongan darah ini memiliki kemampuan yang sangat baik dalam mencerna protein hewani dan lemak.

Itulah sebabnya diet tinggi protein, dengan banyak daging, ikan, sayuran, dan buah berkualitas baik paling baik untuk mereka.

Sedangkan karbohidrat seperti biji-bijian dan kacang-kacangan dapat mudah tersimpan dalam lemak mereka. (*) Justina Stylo.

Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul Cara Diet Berdasarkan Golongan Darah, Daftar Makanan Baik Dikonsumsi Sesuai Golongan Darah

PROMOTED CONTENT