5 Kebiasaan yang Bikin Wajah Terlihat Lebih Tua, Kaum Mager Wajib Baca!

Selain menjaga elastisitas kulit, air juga membantu membersihkan segala kotoran dari dalam tubuh.

#2. Sering makan makanan berlemak

Makanan berlemak tinggi dapat menghancurkan protein penting yang ada di dalam tubuh kita.

Akibatnya, tubuh akan mengalami dehidrasi karena hilangnya protein yang penting.

Ketika tubuh dehidrasi, kulit pun akan menunjukkannya dengan tampilan yang kusam dan kurang sehat.

Baca Juga: Bikin Terlihat Tua, 5 Gaya Makeup Ini Harus Dihindari Remaja!

#3. Kurang tidur

Kulit melakukan proses regenerasi sel di malam hari saat kita tidur.

Kualitas dan waktu tidur yang kurang dapat mengurangi kemampuan kulit untuk melakukan regenerasi sel kulit.

Ketidakmampuan kulit untuk melakukan regenerasi secara optimal ini bisa membuat kita tampak lebih tua.

PROMOTED CONTENT