Langsung Minum Setelah Makan Ternyata Berbahaya Bagi Tubuh Bahkan Bisa Bikin Gemuk, Hati-hati!

Ini memungkinkamu terhindar dari beberapa masalah pencernaan seperti konstipasi.

Baca Juga: Bibir Anti Pucat dan Tidak Kering Saat Puasa? Gunakan Produk Ini

Selain itu, minum air putih sebelum makan juga bisa membantu memecah makanan menjadi partikel yang lebih kecil dan halus, sehingga dapat membantu pencernaan.

Eits tak hanya itu, sebaiknya kamu juga menghindari minum air dingin ketika makan ya, Stylovers.

Karena hal itu dapat membuat enzim pencernaan tidak aktif dalam menjalankan fungsinya.

Baca Juga: Bibir Anti Pucat dan Tidak Kering Saat Puasa? Gunakan Produk Ini

Jika kalian ingin mengikuti saran dari para ahli kesehatan India, waktu yang paling tepat untuk minum air putih dalam jumlah yang banyak adalah pagi hari setelah bangun tidur.

Setelah itu, kalian bisa tetap minum kapan saja dalam jumlah secukupnya.

Selamat mencoba! (*)

PROMOTED CONTENT