Baca Juga: Jauhi Makanan Ini saat Buka Puasa, Dijamin Pencernaan Bakal Aman
Baca Juga: 3 Makanan Wajib Dihindari Penderita Maag saat Sahur dan Buka Puasa
4. Es teh tawar
Konsumsi es tawar saat buka puasa dapat memberikan hidrasi dan memberikan sensasi segar setelah berpuasa.
5. Susu rendah lemak atau susu almond
Saat buka puasa kamu juga bisa memilih minuman susu rendah lemak atau susu almond.
Minuman ini dapat menyediakan protein dan kalsium untuk memperkuat tulang.
6. Kopi
Sesekali kopi juga bisa jadi pilihan kamu untuk minuman yang dikonsumsi saat buka puasa.
Kandungan baik di dalamnya bisa bermanfaat untuk mengembalikan kondisi tubuh yang dehidrasi dan lemas selama berpuasa.
Berbagai kopi dari brand kenamaan bisa kamu pilih nih, Stylovers!
(*)