Stylo Indonesia - Sudah lama putus dari mantan, tapi masih sering teringat momen bersama?
Masih suka galau mengingat semua yang berkaitan dengan mantan?
Hati-hati! Jika dibiarkan berlarut, Stylovers bisa jadi sulit untuk membuka hati terhadap orang baru, loh!
Terkadang, tak ada salahnya untuk segera melupakan mantan agar hati tidak berlarut dalam kesedihan mendalam.
Berikut ini, Stylo Indonesia akan kasih tips cepat move on untuk kamu yang ingin melupakan mantan.
Simak selengkapnya, yuk!
1. Block Semua Kontak Mantan
Dikutip dari mindbodygreen.com, beberapa penelitian mengatakan bahwa hubungan kontak yang berlanjut antara mantan pasangan bisa menyebabkan tekanan psikologi.
Untuk melupakan mantan dengan cepat, langkah awal yang bisa dilakukan adalah 100% memutus kontak atau hubungan apapun.
Terkadang, tidak sengaja bertemu dengan pasangan bisa mengembalikan kenangan yang lalu sehingga akan lebih sulit move on.
Baca Juga: Kalau Bisa Setiap Hari! Ini Alasan Ciuman Bisa Menghilangkan Stress
2. Singkirkan Benda yang Mengingatkan Tentang Dia
Dalam sebuah hubungan, sudah biasa jika pasangan memiliki benda couple, hadiah, foto bersama, dan lain sebagainya.
Lagi-lagi, benda-benda tersebut sangat potensial untuk membangkitkan memori lama bersama mantan kekasih.
Oleh karena itu, sebisa mungkin singkirkan benda-benda yang bisa dibuang atau simpan di tempat yang sulit ditemukan.
3. Fokus Pada Diri Sendiri!
Cara terbaik dalam melupakan mantan adalah dengan menghabiskan waktu berfokus pada diri sendiri.
Mungkin, sudah saatnya kamu berfokus pada diri sendiri, bisa dengan mencoba hobi baru, membuat rencana liburan, dan lain sebagainya.
Stylovers bisa coba lakukan yoga atau meditasi untuk menenangkan jiwa dan perasaan juga, loh!
4. Pahami Alasan di Balik Berakhirnya Hubungan
Setiap hubungan yang berakhir, pasti punya alasannya tersendiri.
Coba ingat dan pahami lagi apa alasan berakhirnya hubungan kamu dengan mantan kekasih.
Ketika sudah memahami dengan jelas, maka secara otomatis kamu akan merelakan mantan dan bisa move on lebih cepat.
Baca Juga: Cara Agar Wajah Glowing Saat Hari Valentine, Intip Rekomendasi Produknya!
(*)