2. Makanan Pedas dan Berbumbu
Makanan pedas dan berbumbu tinggi dapat mengganggu keseimbangan pH vagina dan menyebabkan iritasi pada saluran reproduksi.
Ini bisa menyebabkan peradangan dan meningkatkan risiko infeksi yang berkontribusi terhadap keputihan.
Menghindari makanan pedas berlebihan dan menggantinya dengan makanan yang lebih lembut dapat membantu menjaga kesehatan vagina.
3. Makanan Olahan dan Junk Food
Makanan olahan seperti nugget, sosis, dan makanan cepat saji mengandung banyak bahan kimia, pengawet, dan pewarna buatan.
Makanan ini dapat mengganggu keseimbangan flora vagina dan memicu keputihan.
Sebaiknya, pilih makanan segar, alami, dan seimbang untuk menjaga kesehatan vagina dan mencegah masalah keputihan.
4. Minuman Beralkohol dan Kafein
Minuman beralkohol dan kafein dapat menyebabkan dehidrasi dan mengganggu keseimbangan cairan dalam tubuh.
Baca Juga: Mengenal Jenis-jenis Keputihan dan Cara Mengatasinya, Wajib Tahu!