Daun mint mengandung mentol, yang memiliki efek positif pada metabolisme lemak.
Kamu dapat menambahkan daun mint segar ke dalam salad, minuman herbal, atau membuat teh mint untuk mendapatkan manfaatnya.
4. Daun Jati Belanda
Daun jati belanda telah digunakan secara tradisional sebagai pengobatan alami untuk menurunkan kolesterol.
Daun ini mengandung senyawa tannin yang dapat membantu mengurangi kadar kolesterol LDL.
Daun jati belanda dapat dikonsumsi dalam bentuk teh atau ekstrak, yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
5. Daun Kemangi
Daun kemangi memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang kuat.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun kemangi dapat membantu menurunkan kadar kolesterol total, LDL, dan trigliserida.
Tambahkan daun kemangi segar ke dalam salad, sandwich, atau membuat pesto kemangi yang sehat.
Sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan daun-daun tersebut sebagai pengobatan alami, terutama jika Stylovers mengonsumsi obat-obatan tertentu atau memiliki kondisi medis tertentu. (*)
#SemuaBisaCantik