Stylo.ID - Ada berbagai faktor yang dapat melemahkan tingkat gairah seksual seseorang.
Nah, salah satunya adalah faktor makanan yang justru dapat melemahkan gairah seksual.
Maka, sebaiknya hindari untuk mengonsumsi beberapa jenis makanan berikut, apalagi secara berlebihan, hubungan seks bertahan lebih lama dan makin hot!
Baca Juga: Jangan Ragu untuk Berinisiatif, Inilah Cara Mengajak Suami Bercinta saat Sedang Lelah
1. Makanan instan
Makanan instan seperti produk olahan, beku, dan kemasan sebaiknya dihindari sebelum berhubungan seks ya, Stylovers.
Pasalnya jenis makanan ini banyak mengandung gula, natrium, serta lemak trans yang dapat menurunkan produksi testosteron.
Makanan olahan juga dapat menurunkan jumlah sel sperma.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pria yang sering makan makanan olahan memiliki jumlah sel sperma 37% lebih rendah dibandingkan pria yang jarang mengonsumsinya.
Baca Juga: 5 Alasan Suami Diam-diam Suka Nonton Film Dewasa. Salah Satunya Adalah Memiliki Fantasi Rahasia!
Selain beberapa contoh makanan di atas, kalian juga perlu menghindari minuman beralkohol sebelum berhubungan seks.
Pasalnya, alkohol dapat menghambat aktivitas seksual dan menurunkan libido.
Maka perbanyaklah mengonsumsi bahan pangan alami dengan nutrisi yang masih lengkap.
2. Makanan berbahan kedelai
Konsumsi kedelai dan produknya disinyalir dapat menurunkan gairah seksual. Ini disebabkan karena kedelai mengandung fitoestrogen.
Senyawa ini memiliki efek yang mirip dengan hormon estrogen, di antaranya menurunkan testosteron.
Baca Juga: 5 Hal yang Tak Disukai Pria saat Bercinta, Wanita Wajib Tahu Nih!
Meski demikian, hubungan antara fitoestrogen dan hormon testosteron pada pria masih perlu dikaji lebih lanjut.
Tidak masalah apabila Anda ingin mengonsumsi kedelai, asalkan dalam jumlah sewajarnya.
2. Popcorn instan
Beberapa jenis popcorn instan dikemas dengan bahan yang mengandung PFOA atau perfluorooctanoic acid.
Senyawa ini diketahui dapat menghambat produksi hormon testosteron dan menurunkan gairah seksual.
Baca Juga: Sering Terasa Perih Ketika Sedang Berhubungan Seksual dengan Suami? Ini Dia Penyebabnya
Jika Anda ingin mengonsumsi popcorn instan, pilihlah popcorn kemasan tanpa kandungan PFOA.
Anda juga bisa membuat popcorn sendiri dengan cara memanaskan biji jagung kering, mentega, dan minyak di dalam wajan. (*)